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Entrainements

Contenu
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Cette année nous avons modifié le fonctionnement des entraînements en mettant en place 2 groupes pour permettre aux jeunes d'évoluer dans des niveaux qui leur correspondent au mieux et pour une meilleur attention des entraîneurs.

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Les groupes

Colonne Gauche
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Groupe Loisirs / Débutants

Apprentissage de la vélocité, la technicité, les bases du BMX, le respect des consignes

Horaires d'entrainement :

Mercredi : 18h00 - 19h00
Samedi : 09h30 - 10h30

Colonne Droite
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Groupe Confirmés / Compétiteurs

Apprentissage des sauts, perfectionnement de la technique, la préparation physique, la compétition.

Horaires d'entrainement :

Mercredi : 19h00 - 20h30
Samedi : 10h30 - 12h00